Música K-pop para aliviar a ansiedade

Se você é fã de K-pop e está procurando maneiras de aliviar a ansiedade, está no lugar certo! A música tem um poder incrível de acalmar a mente, elevar o espírito e proporcionar conforto nos momentos difíceis. Vamos explorar 8 canções de K-pop que não só são incríveis, mas também podem ser uma mãozinha amiga para a sua saúde mental. Preparados? Vamos nessa!

1. BTS – “Magic Shop”

“Magic Shop” do BTS é como um abraço quentinho em forma de música. As letras falam sobre encontrar um lugar seguro onde você pode se sentir amado e aceito, o que é perfeito para momentos de ansiedade. O BTS já falou abertamente sobre suas lutas com a saúde mental, e essa música é um lembrete de que está tudo bem procurar ajuda e cuidar de si mesmo. 

“Dias em que você se odeia
Dias em que você quer simplesmente desaparecer
Vamos criar uma porta no seu coração
Se você abrir essa porta e entrar
Este lugar estará lá, esperando por você
Tudo bem acreditar, essa loja mágica vai te conforta”

2. TWICE – “Feel Special”

“Feel Special” é uma música que levanta o astral de qualquer um. As letras falam sobre como, mesmo nos dias mais sombrios, há sempre alguém que faz você se sentir especial e amado. 

“Você faz eu me sentir especial
Não importa se o mundo me coloque para baixo
Mesmo quando palavras dolorosas me atingem como facadas
Eu sorrio porque você está lá”

3. Stray Kids – “My Pace”

“My Pace” dos Stray Kids é sobre seguir seu próprio ritmo e não se comparar com os outros. As letras encorajam a focar em si mesmo e nas suas próprias conquistas, sem pressão externa. Perfeito para dar aquele boost na autoestima e aliviar a ansiedade.

“Pare com isso, pare com isso
Não adianta comparar
Não faça isso, pare agora
Tudo bem, apenas siga seu próprio caminho”

4. EXO – “Sing For You”

“Sing For You” do EXO é uma balada suave que fala sobre expressar seus sentimentos e encontrar conforto através da música. Ouvir essa música é como ter um amigo ao seu lado, pronto para ouvir e entender o que você está passando. Ideal para aqueles momentos em que você precisa de um pouco de paz e tranquilidade.

“Com a minha velha guitarra, a confissão que não consegui realizar
Ou conversas que mantive preso teimosamente
Estou tentando falar agora como se estivesse compondo uma música
Apenas ouça, eu vou cantar para você”

5. Red Velvet – “Psycho”

“Psycho” pode ter um título intenso, mas é uma música incrivelmente reconfortante. As letras falam sobre aceitar suas peculiaridades e se amar do jeito que você é, mesmo quando se sente “fora do normal”. Além disso, ela fala da alegria de encontrar alguém parecido e se apaixonar:

“As pessoas dizem que nós somos muito estranhos
Mas eu amo isto
Você sabe disso muito bem”

6. BLACKPINK – “Stay”

“Stay” do BLACKPINK é uma música que combina tristeza e esperança de uma maneira bela. As letras falam sobre querer que alguém especial permaneça ao seu lado, oferecendo conforto e apoio. Essa música é perfeita para momentos de solidão, criando um sentimento de companhia e compreensão.

“Se ainda me ama
Se você sente o mesmo, não me deixe hoje
Não me pergunte por que tem que ser você
Apenas fique do meu lado, fique comigo”

7. NCT DREAM – “My First and Last”

“My First and Last” do NCT DREAM é uma música alegre e nostálgica que fala sobre as emoções intensas do primeiro amor. Se você está procurando uma música para levantar o humor e lembrar dos bons momentos, essa canção é uma excelente escolha.

“Não importa onde eu esteja, mesmo em sonhos
Ah, você é a única para mim
Arrisco o resto da minha vida para dizer
Que não há segunda chance, você é minha última”

8. SEVENTEEN – “Healing”

“Healing” do SEVENTEEN é uma música que faz jus ao seu nome. As letras falam sobre encontrar cura e conforto em momentos de dificuldade, lembrando que tudo vai ficar bem. Ouvir essa música é como tomar um banho de positividade, perfeito para acalmar a mente e o coração.

“Não há nada de errado em descansar um pouco
Não pense em nada

Não pare essa cura
Está tudo bem se você se jogar
No oceano chamado descanso e fazer uma pausa”

Essas são algumas das muitas músicas de K-pop que podem ajudar a aliviar a ansiedade e melhorar a saúde mental. ♥️A música tem um poder incrível de nos conectar com nossas emoções, proporcionar conforto e nos dar forças para seguir em frente.

E aí, gostou de saber mais sobre o fenômeno do K-pop e como ele era antigamente? E por que não ouvir as melhores músicas de K-pop? Aumenta o som, prepare a sua coreografia e seu coração para curtir a incrível playlist K-pop Essentials!

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